Teniste Değişenlerden misiniz? Sabit kalanlardan mısınız?
Değişenlerden misiniz?
Sabit Kalanlardan mısınız?
Teniste yaygın şekilde ve çok sık yapılan bir hata, topun yönünü sahanın yanlış yerinden kontrol etmeye başlamak ya da topun yönünü yanlış zamanda değiştirmeye karar vermektir. Aslında, tenis oynarken çoğu zaman daldığımız temel konu da budur; topun yönünü ne zaman değiştirmeye karar vermeliyiz?
İşte bu noktada oyunun aktığı süreçte kontrolün sizin elinizde olabilmesi için topun yönünün ne zaman 'değiştirilmemesine' ilişkin bazı rehberlik edebilecek düşünceler şu şekilde yer alabilir:
Özellikle topu kullanma ve oyunun geneli bakımından savunmadaysanız;
- Özellikle savunmada olduğunuzda
- Rakibiniz arka çizgiye doğru sert derin bir vuruş yaptığında
- Arka çizginin oldukça gerisinde olduğunuzda
- Siz filedeyken rakibiniz sert ve alçak gelen bir vruş yaptığında
- Sahada kendinizi rahat hissetmediğiniz bir pozisyonda olduğunuzda
Peki, topun yönünü ne zaman 'değiştirmeliyiz'; bu tercihe uygun bazı rehberlik edebilecek düşünceler şu şekilde yer alabilir:
Özellikle topu kullanma ve oyunun geneli bakımından hücumdaysanız;
- Özellikle daha hücum oynadığınız süreçlerde
- Gelen topun sizi fileye doğru hareket etmeniz gerektiğini düşündürdüğü (kısa düşen ya da yavaş gelen toplar gibi) anlarda
- Filenin yakınında aldığınız yumuşak yüksek toplarda
- Sahada kendinizi rahat hissedeceğiniz bir pozisyonda olduğunuzda.
Teniste en sık yapılan hatalardan biri topun yönünü yanlış yerden ya da yanlış zamanda değiştirmek olduğunu görebilmeliyiz. Hatta, böylesi durumları sahada olmadığımızda düşünüp kafamızda görselleştirebilmeliyiz. Topun yönünün ne zaman değiştirilip değiştirilmeyeceğine ilişkin zihinsel bir resim eüretmeye çalışmalıyız.